- Bebek doğumu takiben ilk yarım saat içinde anne memesine tutulmalıdır.
- Anne rahat bir pozisyonda oturmalıdır. Mümkünse Anne çocuğun başının olduğu taraftaki ayağını 20 cm kadar yükseklikteki bir taburenin üzerine koymalıdır.
- Bebek 45 derece yatık vaziyette anne kucağına alınmalıdır. Bebek annenin rahat pozisyonunu hissetmelidir. Fiziksel rahatlama, süt salınma refleksinin işlerliği için gereklidir.
- Eğer anne uzanmış ise bebek annesinin hemen yanına yatırılmalıdır.
- Bebek emzirilmeden önce altı değiştirilmeli ve rahat emmesini engelliyecek hususlar ortadan kaldırılmalıdır.
- Meme başı emzirilmeden önce kaynatılmış ve ılıtılmış su ile silinmelidir
- Meme başının tamamı ve çevresindeki kahverengi bölgenin bir kısmı bebeğin ağzında olmalıdır.
- Anne, serbest olan elinin başparmağı kahverengi bölge kenarında ve üstte, diğer dört parmağı bu bölgenin altında olacak şekilde göğsünü tutmalı, hafifçe bastırarak ve sıvazlayarak süt kanallarına süt akımını kolaylaştırmalıdır.
- Emzirmeye başlamadan önce bebeğin burnunun açık olup olmadığı kontrol edilmelidir.
- Bebekler ilk iki haftada ağladığında ve istediğinde daha sonra belirli zaman (2-3 saat ara ile) aralıklarıyla beslenmelidir.
- Her bir göğüsten 8-10 dakika emzirilmeli, her emzirmede bir önceki son emzirilen göğüsten başlanmalıdır. Burada bebeğin ilk 3 aydaki doğal refleksi olan emme refleksine bakarak lüzumundan fazla emzirmeden de kaçınılmalıdır.
- Beslenme sonunda bebek annenin göğsüne dik olarak yatırılarak ve sırtına aşağıdan yukarıya doğru hafif vuruşlar ile gazı çıkarılmalıdır.
- Beslenme sonunda çocuk sağ tarafına yatırılmalıdır. Gece uyurken de yüz üstü de yatırılabilir.
- Bebek 6 aylık oluncaya kadar anne sütü tek başına yeterlidir, 6 aydan sonra ek gıdalara başlanır.
- Emzirmenin sonunda meme başları birkaç damla süt ile ıslatılıp açık havada kuruması sağlanmalıdır.
- Eğer bir taraf ağrılı ise emzirmeye daha az ağrılı olan taraftan başlanır.
- Bebeğin pozisyonu sık sık değiştirilerek yalnız bir noktaya değil, farklı noktalara basınç uygulaması sağlanmalıdır.
- Çatlak meme başlarına bitkisel yağ sürülebilir. Bitkisel yağın emzirme öncesi silinmesi gerekmez.
- Anne sütü yoksa bebeğe ilk 4 ayda hazır mama verilmelidir.
- Her yeni ek gıdaya tek tek ve az miktarda vererek başlanmalı, giderek miktarı artırılıp, yeni gıdaya başlanıncaya kadar 3-4 gün yedirilmelidir.
- Yeni ek gıdalar aç karnına denenmeli, bebek ısrarla yemek istemediğinde zorlanmamalı, bir süre sonra tekrar denenmelidir.
- Ek gıdalar daha sonraki bir öğünde bir biberon veya kaşıkla bebeğe verilir.
- Sağılmış süt dondurulmadan 72 saat, dondurulmuş süt eritildikten sonra 24 saat buzdolabında (+1 ile +4) saklanabilir
- Anne sütü derin dondurucuda (-18 C altında) 6 aya kadar, buzlukta (-7 ile -2 C arasında) 4 haftaya kadar saklanabilir
- Donmuş anne sütü buzdolabının rafında bekletilerek eritilir ve soğuk süt akan ılık su altında veya biberon ısıtıcısında ısıtılır
